皮肤保健与美容——怎样保养皮肤才能预防皮肤病
怎样保养皮肤才能预防皮肤病？在此，《网站投稿》小编就给大家讲一讲皮肤保健与美容知识：怎样保养皮肤才能预防皮肤病。皮肤管理和护理非常重要，保养皮肤首先要注意皮肤的清洁。清洁皮肤主要靠水洗。而水分硬水和软水两种。井水和河水属硬水，里面含有较多的矿物质，会使皮肤干燥和开裂，所以皮肤干燥的人则不宜过多地用硬水。软水为自来水、雨水和雪水，不含硬水中的矿物质，清洗皮肤较为适宜。如果将硬水煮沸，使矿物质沉淀或加入适量硼砂和小苏打就能使硬水软化。
温水和热水能使皮肤毛细血管扩张，汗管开放，促进代谢产物的排出，去污作用比冷水强。但皮肤干燥的人也不宜过多地使用热水，以防引起皮肤干裂。
洗澡用中性肥皂较为适宜。硼酸肥皂和小儿用肥皂，均属多脂性肥皂，对皮肤刺激最小，宜用于小儿、皮肤干燥、皮肤容易过敏和患皮肤病者。但皮脂过多者适宜用碱性肥皂。
皮肤上有细菌感染的人，可以进行“药浴”，如夏天小孩易患脓疱疮，有的皮肤损伤范围很广泛，可用1 :8000的高锰酸钾溶液洗澡，有良好的效果。冬天般可以1~2周洗一次澡（随工种而定）；夏天则需每天洗澡，对易出汗者和肥胖者一天可洗多次澡，但并不是每次洗澡都需要用肥皂，以免过多地刺激皮肤。老年人冬天浸浴池、擦肥皂，享一时舒适，但由于过多地洗去皮脂，可能会成为老年瘙痒症的起因。患有痒感性皮肤病者，晚上睡觉时会不知不觉地搔痒，可戴手套或把手包裹着睡觉。
冬天手部皮肤开裂，在接触碱水时（如一般洗衣服用的肥皂属碱性肥皂），可戴家用橡皮手套，以保护皮肤。
天冷时涂些香霜和香脂，可以保护皮肤。但皮肤过敏的人不宜用香制品，以防引起皮肤过敏，一般以选用成分单纯的霜、脂类为好。甘油也是冬天润滑皮肤的佳品，但不能使用纯甘油，因纯甘油会吸收水分，使皮肤更干燥，一般以1~2份甘油加入1份水为宜。
皮肤应经常保持完整，有任何些小损伤，就应及时搽红药水、紫药水或碘酊等，以防病菌侵入，特别是抵抗力差的人更应注意。