我的减肥之路
最近二十天,我的体重减了十五斤,虽然不是一道闪电,但我却因为坚持而感动,我学会了为一个目标而拒绝诱惑,这就是我成功的收获。
三年前的我,体重只有九十,那时的我从不知道胖是什么概念,直到后来,不知什么变故,让我的体重从九十直飙升到一百三十七,我第一次感受到了,这个世界对胖子原来是如此的敌意。
当我再一次出现在同学面前的时候,是刚放假的一个早晨,因为天气有些闷热,我随便搭一件清凉的衣服,穿着拖鞋去下楼见她。我至今都不能忘记,她一见到我时,那如同发现外星人一样的目光,盯着我足足有五分钟,才说:“你……这些个肉肉都是哪里弄出来的啊!”就是这样一问,让我的减肥之路开始了。
“胖子不会有未来!”“要么瘦!”“要么更瘦!”在看过励志减肥的口号之后,……我下决心要在一个假期的时间内,瘦成一道闪电!身高不到一米六五,体重却有一百三十七斤,我于下定决心要瘦下去。
我查过很多方法,咨询一些曾经减肥成功的“专家”,总的来说,所有方法最有效只有四个字:少吃多动。
这四了个字啊,看起来容易,做起来简直要了我的命!
我最后选择的方法叫做“二十天减肥术”,方法是按照“减肥师”给我的规划。最难熬就是前三天,排毒,每天只有三顿饭,每顿只吃一个西红柿、一根黄瓜。拒绝甜食、饮料、主食和肉。饿了只喝水,第一天过来了,我也坚强的接受了,可第二天、第三天……我差不多崩溃了!每当吃饭时,看着爸爸、妈妈碗里的大鱼大肉,再看看自己碗里少的可怜的黄瓜、西红柿,我控制不住了,好几次趁他们不注意,偷偷夹起来,闻一闻,再放下。
三天总算熬过去了,我表面兴高采烈地去找“减肥师”,本以为瘦五斤后有奖励,可没想到,她却对我说:“接下来的八天什么都不吃,只是黄瓜西红柿不限量,还得加上运动。”
我如同一个泄气的皮球一样回了家,为了瘦,我忍下去!红烧排骨、麻辣香锅的画面无数次在大脑中出现……哪怕橙汁喝一小口也好啊……
终于熬过第二个阶段了,当我再一次听“减肥师”说“第三阶段是重复上一个阶段”的时候,我肯定无声无表情的哭了。我已经减了十五斤了,在那段日子里,我每天和老爸去游泳的时候,说过最多的话就是:“等我瘦了,非大吃一顿!把这些天的都补回来!”